config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Om Swami

Lollipop

Zwarte Lotus voor meditatie, mindfulness, stressmanagement.

Ervaar Meditatie die werkt! 
Door wetenschap en onderzoek ondersteunde begeleide meditatie-app. Minder stress. Meer productiviteit. Beter slapen. Gelukkiger jij.

Black Lotus is 's werelds toonaangevende meditatie-app boordevol hoogwaardige meditatiesessies, ademhalingsoefeningen, meditatiemuziek en een raamwerk om je te helpen je potentieel te ontketenen.

1 miljoen levens geraakt, 250.000 impactverhalen en 500.000 uren aan gebruikersmeditatie-uren opgesloten in de app.
 Black Lotus helpt je met 
stressmanagement, beter slapen, technieken om te ontspannen en tot rust te komen.
 b> Gebruik de app gratis en ervaar de impact tijdens de eerste paar dagen van gebruik zelf.
Mediteer overal en op elk moment voor een vriendelijkere, gelukkiger, bewustere en ontspannende jij.

Behandelde onderwerpen

Dagelijkse geleide meditatie gedurende 15 minuten.
Mindfulness
Stress management
Dagelijkse wijsheid
Beter focussen
Beter slapen
Stress-vrij
Zelfverbetering
Zelfbewustzijn
Zelfliefde
Gezonde gewoontevorming
Mentale gezondheid
Mentale gezondheid
Vriendelijkheid
Zwarte Lotus voor studenten
Sport meditatie
Zwarte Lotus voor werkstressmanagement
Ontspanningstechnieken van 1 minuut

Functies

1️⃣ 50+ unieke begeleide meditaties over emoties - compassie, dankbaarheid, vergeving, innerlijke vrede, focus opbouwen, loslaten, stressreactie, zazen, naar de muur staren, zen, enz.
2️⃣ Mediteer met muziek
3️⃣ Stille meditatie met timer en configureerbare presets (meerdere bellen, herhaling, etc.)
4️⃣ 10+ bewezen begeleide ademhalingsoefeningen (anulom-vilom, diepe ademhaling, enz.)
5️⃣ 250+ willekeurige daden van vriendelijkheid
6️⃣ Unieke mindfulness-activiteiten, het bijhouden van externe en interne dankbaarheidsoefeningen
7️⃣ Dagelijks 2-5 minuten wijsheid
8️⃣ Dagelijkse evaluatie, punten voor elke activiteit en een pad om je voortgang bij te houden.
9️⃣ Schrijf, becommentarieer en lees vriendelijkheidsverhalen van gebruikers.
🔟 Citaten, humor, ontgrendelbare inhoud en meer.

Over Zwarte Lotus

Black Lotus is de snelst groeiende meditatie-app en een van de meest geliefde apps voor begeleide meditatie en innerlijke transformatie. Het is opgericht door Om Swami, een tech-ondernemer die monnik is geworden en een productief schrijver is op het gebied van meditatie en mindfulness. Hij is een bestsellerauteur en een meditatie-expert die zelf 15.000 uur aan meditatie heeft gestoken en zijn hersenscans getuigen van wat meditatie zelf kan doen. De app, die 
diepgaand onderzoek ondersteunt
 en een eigen raamwerk heeft, heeft wereldwijd meer dan 250.000 mensen getransformeerd. Tot de ambassadeurs van Black Lotus behoren Nithya Shanti en Vidith Gujrati, om er maar een paar te noemen.

Authentieke Indiase meditaties met vriendelijke handelingen voor minder stress en betere slaap

Black Lotus: Goals to meditate

Nieuwste versie van Black Lotus: Goals to meditate

Andere versies